Drömmar växer med kärlek och uppmärksamhet

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Företagande, Kultur, Små och medelstora företag

Alla Hjärtans dag. Jag vill berätta om företagarhjärtat!

Vi den här tiden för nästan 11 år sen satt jag och skissade på namnet och loggan till företaget jag skulle starta.

Resultatet ser ni här och är följd av att jag ville visa på en del av mig själv och . Från att ha varit statligt anställd blev jag företagare. Det var ett stort steg på många sätt. Att försörja mig själv genom uppdrag, våga tro på min kompetens och börja sälja var okänd mark.

Mina upplevelser både som medarbetare och sedan som chef i organisationer som genomgick stora förändringar fick mig att inse att det var dags att följa min längtan och dela min kompetens med andra. Under många år hade jag längtat efter att ”starta eget” och kunde inte motstå längre.

När jag väl följde min längtan kände jag att jag behövde uppbåda allt mitt mod, ge min längtan och ge min idé uppmärksamhet och måna om den. Jag behövde även välja att lyssna på rätt personer. Många fina själar har hejat på!

Den vanligaste frågan från andra under alla år har varit: – Hur går det? Jag vet inte riktigt vad jag ska svara. Vill den som frågar veta vilken omsättning och lönsamhet företaget har eller om jag kan förverkliga drömmar och idéer, vision och värdegrund?

Att driva företag är för mig lika mycket en existentiell fråga som en ekonomisk fråga. Naturligtvis behövs en lönsamhet i grunden, men det är för många entreprenörer egentligen ett medel för att kunna förverkliga och vidareutveckla idéer, utvidga gränser. Entreprenörskapet är ofta så mycket mer än en försörjning.

Jag tror att frågan kommer upp för att många människor är nyfikna på att driva företag men saknar verktyg för att testa sitt mod och sina idéer.

Hur gick det då med företagsnamnet och loggan?

Jo, jag vill själv vara fri och stark och utveckla Fria individer och Starka team. Så namnet blev Fri och Stark, med undertexten – Förenar Hjärta och Hjärna. Symbolen är Hjärtgubben där hjärta och hjärna förenas. Min mission är att sprida Glädjefylld Vilja som är andra aspekter på hjärta och hjärna. Lite för flummig och naivt för en del men jag vet vad det står för och det stärker mig.

Min hjärtgubbe är även en symbol för mitt företagarhjärta som får mig att jobba både när det ”går bra” och när det ”går dåligt”. Hjärtgubben® är en symbol för att mina drömmar har fått näring, kärlek och uppmärksamhet. Bra mycket roligare än ”Eva Swede AB”. Jag vet nu att uppskatta värdet av symboler.

Idag hjälper jag bland annat mina kunder att ta hand om sina drömmar, ge dem uppmärksamhet och pröva dem!
Hör av dig så får du veta mer. Eva

PS, Om du är nyfiken på coaching kan du läsa mer på Fri och Starks hemsida. LÄNK 

– Vi vill följa vår längtan!

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Kompetens och HR, Nätverk

– Jag säger ja till allt som är kul, säger en av mina vänner.

– I år ska jag ska resa en gång i månaden, säger en annan.

– Jag lyssnar på mig själv nu, säger en tredje.

Eva, en vanlig vardag i tunnelbanan.

Jag fortsätter skriva på temat – Längtan. Under den senaste tiden har jag haft längre samtal med flera av mina vänner. Många av oss har följt varandra länge genom livet.

Vilka kloka vänner jag har! Smarta, intelligenta, kärleksfulla och med unika kompetenser och insikter. Vi agerar utifrån det som stämmer överens med vårt eget inre, vår längtan. Vilken kraft det finns i erfarenhet och  reflektion.

När vi gör det som är bra för oss själva växer vi och är bättre människor både för oss själva och för andra. Jag ser medvetenhet, jag ser personer med glädje, som är starka och trygga i att göra sina egna val.

Många av mina vänner står liksom jag själv i mitten av livet med stora möjligheter, och privilegiet att göra det vi själva vill, och vi är otåliga. Vi älskar våra barn, men de är vuxna nu och vi har andra relationer till dem än den primärt omhändertagande.

Det öppnar möjligheter och frigör tid. Vi har erfarenheter som gör oss trygga inifrån. Det är angeläget för oss att ta hand om oss själva och våra relationer, inte minst till våra vänner. Det är viktigt för oss att göra det som är meningsfullt – i jobbet och på fritiden.

Flera av oss har upplevt sjukdomar själva eller eller i vår närhet. Vi inser att vi vill leva när vi kan, just nu, när vi vet att vi har möjligheten. Vi vill göra och uppleva saker som vi väljer själva och som skapar mening – gärna för andra och tillsammans med varandra. Nu är det dags, vi väntar inte, det är vår tid nu!

I mitt förra inlägg skrev jag ett citat.

–  En del vet vad de inte vill, en del påstår sig veta vad folk vill och en del vad folk borde vilja. När ska vi lära oss vad vi själva vill?

Det tar tid att veta vad vi vill och vad som ger glädje. Det växlar under livet. Men – vilken kraft det finns inom oss.
Låt oss unna varandra glädje i livet!

Önskar Eva

Vad skulle kärlek vara utan vilja?

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Strategi, ViljeUtveckling

Vad behöver vi mest här i livet?
Tror att många spontant säger att det är kärlek i dess olika former och yttringar. Men det behövs något mer.

(Ursprungligen publicerad som gästblogg på Psykosyntesförbundets hemsida 180121)

Jag har alltid varit en förhållandevis glad person som ser möjligheter i livet. När jag började studera Psykosyntes och utbilda mig till samtalscoach och samtalsterapeut var det för att jag trots det kände en stor längtan men inte riktigt visste vad jag längtade efter. Jag trivdes bra på många sätt men hade även ett tomrum och något som skavde inom mig. En del av mig kom då och då i kontakt med en längtan som ville något mer, men jag visste inte vad eller hur den skulle uttryckas. I samma period ville jag utvecklas i mitt yrkesliv.

Jag var ganska prövande inför Psykosyntesen i början eftersom jag kom från en professionell miljö där det lätt mätbara premierades och jag var ovan vid att få ett reellt gehör för andra viktiga värden – de så kallade mjuka som inte är lika lätta att mäta. Snabbt upptäckte jag att Psykosyntesen har något som jag uppskattar: En form av struktur, som ger utrymme till kreativitet och öppenhet utan att vara dogmatiskt eller fast. En vardagsnära och tidlös psykologi och filosofi. Trots att den såg dagens ljus för ungefär 100 år sedan. Grundaren, den italienske psykiatrikern Roberto Assagioli var en framsynt man, långt före sin tid. (I det mesta men inte i allt.)

När jag började läsa hans bok ”Om viljan” var jag riktigt fast, hittade nycklar in till det tomma rummet. Det fylldes bland annat med min uppsats om ”Glädjefylld Vilja” men framförallt med alla tankar och möjligheter som finns i att utveckla viljan och tillämpa Psykosyntesen i vardagen.

Glädjefylld Vilja blev min symbol. Glädje står för energi och kärlek och Vilja står för val av riktning, förankring och genomförande. När det samspelar leder det till att jag lever ett liv som jag trivs med. De är två delar som inte klarar sig utan varandra. Kärlek utan vilja saknar riktning, blir kraftlös och Vilja utan kärlek blir dogmatisk och exkluderande. Tillsammans bildar de min inre kompass som gör att jag inte bara längtar och drömmer utan även kan prioritera, ta beslut och agera utifrån det jag tycker är viktigt.

Det finns mycket fint skrivet om kärlek, men inte så mycket om vilja därför började jag göra efterforskningar om hur vi uttrycker vilja. När jag skrev min uppsats fick jag fram många uttryck om viljan, bland annat de här.

Fraser som inte ger viljan någon positiv klang:

  • Den som gör det han vill gör sällan det han ska.
  • Det är inte bra att få sin vilja fram för ofta.
  • Din vilja finns i skogen.
  • Hur lätt är det inte att få sin vilja igenom – bara den är tillräckligt obetydlig.

Fraser som är ganska kloka:

  • Tala tyst om vad du vill göra, så kan ingen hindra dig.
  • Allt vi gör, gör vi av fri vilja – vår egen eller andras.
  • Alltid när vi inte vill, upptäcker vi att vi inte kan. (Arne Garborg 1851-1924)
  • Vår fria vilja kan ingen ta ifrån oss. (Epiktetos, Grekland år 50-140) 

Kanske en av de mest tänkvärda:

  • En del vet vad de inte vill, en del påstår sig veta vad folk vill och en del vad folk borde vilja. När ska vi lära oss vad vi själva vill?

Den sista frasen har jag tagit fasta på. Min primära önskan att möblera mitt tomrum har gjort att jag upptäckte min längtan och resultatet blev en uppsats som sedan ledde vidare till mitt företag och en del av min affärsidé.

Genom kurser coaching, workshops och föreläsningar lär jag ut ViljeUtveckling – metoder för hur du kan hitta och tillämpa sin Glädjefyllda Vilja. Utveckla ditt självledarskap och var tydlig mot sig själv och mot andra så att du främjar samarbeten och spar tid. Framförallt kan du med glädje och vilja genomföra det du längtar efter. Du hittar din energi och lyssnar till din inre röst – Du gör det du själv vill utan att det sker på bekostnad av andra.

Glädjefylld Vilja är ett förhållningssätt som har följt mig som en ledstjärna i mitt liv och i mitt företagande och när jag håller mig till det synsättet känner jag mig Fri och Stark som jag sedan döpte mitt företag till för 11 år. En del av min längtan som blev till verklighet med hjälp av kärlek, vilja, acceptans och mod.

Önskar att du får uppleva det du längtar efter!

Varm kram till er alla från Eva!

Att göra det jag vill – en förmån som företagare

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Små och medelstora företag, Teamutveckling, Utbildning och Föreläsningar

Att följa mitt syfte

Jag har glädjen att få göra flera av de saker jag vill i mitt företag. Jag har förmånen att följa min inre vilja, min längtan, mitt syfte. Det som leder till glädje i jobbet. En förmån som företagare.

Det går att uttrycka väldigt konkret eller med det många tycker är floskler och lite diffust. Börjar med det. Det finns ett talesätt – Vägen är målet. Stämmer inte det ganska väl? Att hitta syftet i det vi gör ger oss en riktning, en väg att gå privat och i mitt arbete. Mål är i min värld underordnade syfte, de är viktiga, men de går inte först. Först behöver jag veta varför jag är på väg någonstans, syftet, och sen sätta upp mål på vägen för att uppfylla mitt syfte.

Syfte är som en inre kompass som vi kan fråga – Är jag på rätt väg? När vi väl tagit ut huvudriktningen kan vi sätta upp mål på vägen som gör att vi går åt rätt håll, även om vägarna ibland kan var krokiga. Om något skaver i oss behöver vi stanna upp och lyssna – inåt – på riktigt. Jag skulle vilja gå så långt som till att säga att det är en lönsam strategi.

Mitt syfte och min vision för mig själv och i arbete med andra, sen starten för 10 år sedan: Frid, frihet och passion. Frid är att få vara oss själva. Frihet är att kunna göra det vi vill. Passion är att ha kärlek och energi i det vi gör. Det ska kännas bra i magen, vår främsta kompass.

Mitt syfte leder till konkreta mål och uppdrag

Om jag ska var mer konkret – några av mina mål på vägen.

Jag får arbeta med ett drömprojekt. Fortbildning och nätverk för de aktörer som skapar 4 av 5 jobb i Sverige – företagare. Men inte bara med dem utan även inom ett nätverk av lokala företagare, investerare, politiker och tjänstemän. Tillsammans skapar möten där vi lär känna varandra och vilket ger förståelse för varandras förutsättningar. Vi kan alla bli samhällsbyggare – tillsammans. (Vill du läsa mer LÄNK.)

Jag har även förmånen att leda kurser i självledarskap, god kommunikation en bra arbetsmiljö genom framsynta kunder som vill skapa en långsiktigt hållbar arbetsplats. Grunderna för fungerande och produktiva team som kan driva bra verksamhet tillsammans.

Dessutom får jag guida människor med bra idéer, entreprenörer och innovatörer, på vägen att växa med sina idéer.

Är inne på mitt 11:e år som företagare. Pusselbitar faller på plats, en i taget.
Hinner knappast skriva på bloggen fast det också är en del av min längtan.

Önskar er Glädjefylld Vilja i arbetet!

Idag är det exakt 10 år…

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Företagande, Kompetens och HR, Kultur, Små och medelstora företag, Strategi, Teamutveckling, Utbildning och Föreläsningar, ViljeUtveckling

…sedan jag startade Fri och Stark

Bilden är från 2007. Loggan och frågan lever ännu. Idag är jag stolt, glad och tacksam att jag vågade tro på min dröm och starta mitt företag, Fri och Stark. Den bärande idén är fortfarande, 10 år senare, att följa min längtan, förena hjärta och hjärna och bidra till att utveckla Fria individer, Starka team och Bra idéer.

När jag startade företaget arbetade jag mest mot statlig sektor eftersom jag tidigare varit HR- och ekonomichef på myndigheter. Som konsult deltog jag i att starta nya myndigheter, arbetade med kompetensförsörjning, rekrytering, arbetsmiljöfrågor, stöd till ledningsgrupper och att bygga upp nya HR och administrativa avdelningar.

Jag insåg långt tidigare att den viktigaste resursen på arbetsplats är människan. Jag hade utbildat mig inom coachning och mental träning, stresshantering och kommunikation, därför kunde jag även stötta nya chefer i ledarskap, olika typer av samtals- och mötesteknik. Jag började även coacha arbetssökande.

Omvärldsförändringar har genom åren påverkat mina vägval. Vartefter tiden gick blev effekten av offentliga upphandlingar mer och mer konkurrensbegränsande för småföretagare och det blev svårare för mig att få uppdrag på myndigheter. Jag har ägnat mig mer och mer år att stötta innovation, entreprenörskap och privata företag. Jag utbildar och arbetar med med processtöd i innovationsprocessen, affärsprocessen och personligt varumärke. Jättekul!

Ibland har jag mött hinder, tunga hinder. – Varför är jag då fortfarande företagare efter 10 år?

  • – Jag vill alltid utveckling! Jag kan inte sluta att lära mig nya saker och inte sluta att dela med mig…
  • I botten ligger alltid en eftertänksam fråga. Vill jag det här? Är jag engagerad? Om svaret är ja – Go for it!
  • Jag är förtjust i möjligheten i mötet och nätverkande i alla former. Digitalt och i riktiga livet.
  • Min attityd är att omfamna yttre förändring, som sker snabbt idag, inte se det negativt utan som en möjlighet.
  • Jag njuter av ett utvecklat ledarskap, goda dialoger och tydliga strategier för en bra kultur.

Cirkeln är idag sluten. Under fem år på 80-talet var jag guide. Idag vill jag återigen nå så många som möjligt genom mina föreläsningar och utbildningar, genom att guida om Glädjefyllt Ledarskap, teamutveckling och goda dialoger, kittet på arbetsplatsen. Ett tydligt syfte, självledarskap och ett systemiskt synsätt skapar förutsättningar för ett gott resultat och och långsiktig hållbarhet, en känsla av sammanhang utan negativ stress för oss alla i arbetslivet.

Jag är idag en stolt företagare som mottog Huddinge kommuns Entreprenörskapspris 2014 – Med Glädjefylld Vilja vilket jag fortfarande är på gränsen till löjligt glad och stolt över. Jag lever ofta nära min längtan och vill inspirera andra att göra det. Jag kommer att på olika sätt dela med mig av mina verktyg. Jag bestämmer i mitt liv, vem bestämmer i ditt?

Idag är det FN:s Internationella Glädjedag

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Strategi, Utbildning och Föreläsningar

– Låt oss sprida glädje!

 

 

Internationella Glädjedagen instiftades 2012 av FN. Rätten att uppleva lycka finns uttalat i USA:s författning. Trots goda intentioner är det inte alltid lätt att gemensamt definierar lycka och efterleva våra intentioner…

Abraham Maslow, den amerikanska psykologen som var en av grundarna till den Humanistiska psykologin och studerade människans motiv och motivation sa i ett samtal med Roberto Assagioli att det vore väl värt mödan att utveckla en vetenskap och teknik för att glädjas.

Maslow såg skratt och humor som värden förknippade med glädje och lycka.
”- Varför skulle vi inte ha en glädjen och lyckans teknik?”

Roberto Assagioli var den italienska psykiatriker som grundade Psykosyntesen och myntade begreppet ”Glädjefylld Vilja” som jag dagligen försöker praktisera. Låt mig berätta mer om det vid ett senare tillfälle.

Idag blir vi påminda om att anstränga oss lite extra för att sprida glädje till varandra. Även om vi inte har en gemensam definition av vad glädje betyder så tror jag att vi alla kan känna i hjärtat vad glädje är för oss själva och med empati kan vi även känna vad glädje är för andra – eller så kan vi helt enkelt fråga.

  • Jag gläds åt att det är vårdagjämning idag, dagar och nätter är lika långa på hela jorden och vi går mot ljusare tider. På våren känner jag mig friare och gladare.

– Vad gläds du åt idag?

 

Fri och Stark – Med Glädjefylld Vilja! Tema 2016

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Företagande, Ideellt, Kompetens och HR, Små och medelstora företag

– Från inre ledarskap till gemensamma mål.

Bokslut och årets första beslut!

IMG_4668Nu har jag fått en ny höftled och är tillbaka igen – med mer kraft än på många år! Jag har inte ont… När ohälsa och värk varit min följeslagare under en lång tid uppstod en vardaglig acceptans och energilöshet där jag lite lätt tappat perspektivet på hur det känns att var smärtfri. Först nu förstår jag hur ont jag haft och hur bra det är när Artrosen inte får bestämma. När jag tog fram mitt mod och agerade, lät mig opereras.

Det bästa är att jag fått tillbaka min energi. Man inte kan ha ont i en protes. Så här koncentrerad och stark har jag inte känt mig på flera år.

Fördelen med att jag var tvungen att ta det lugnt en ganska lång tid efter operationen är att det ger tid till stillhet och eftertanke, något vi alla behöver men inte alltid tycker att vi hinner…
När jag har filosoferat så är det tre händelser under de senaste åren har påverkat mig med positiv energi och hjälpt mig summera tankar ordentligt om vad jag vill göra nu.

År 2013 blev jag till min stora glädje tilldelad KRIKE-priset av fina Huddinge Handbollklubb för mina insatser inom bland annat föreningsutveckling och utbildning. Få saker ligger mitt hjärta så nära som ideellt engagemang. Unga och äldre som skapar små och stora under tillsammans, på och utanför planen. En plats för alla åldrar – om vi vill.

År 2014 inledde jag ett samarbete med Svenska Uppfinnareföreningen där jag i metoden MentorRing® har fördelen att vara processledare och utbildare för uppfinnare, tjänsteinnovatörer och sociala innovatörer. Jag har även ett uppdrag som projektledare för innovation på lika villkor. Har fått följa en mångfald av nya idéer till marknaden via det personliga varumärket, innovations- och affärsprocessen. Innovationer utvecklar Sverige.

År 2015, mottog jag stolt Huddinge kommuns Entreprenörskapspris på Näringslivsgalan för min insats under senare år för UF, Ung Företagsamhet, i kommunen. Mycket spännande kreativitet finns det hos dessa unga och det är fantastiskt att få bidra till att ungdomar lär sig företagande och idéutveckling inifrån och ut, medgång och motgång. Positivt att skolan inte enbart lär ut hur man blir ”anställningsbar” och att de samverkar med det lokala näringslivet.

Det är bland tankar och känslor runt dessa händelser som fått mig att under vintern se klart och inse, inte förstå, utan inse var min kompetens, min glädjefyllda vilja och min energi befinner sig idag jämfört med när jag startade mitt företag för snart nio år sen. Vad jag vill göra i mitt företagande och var jag vill ta risker och använda mitt mod.

År 2016.
Temat är Fri och Stark – Med Glädjefylld Vilja!

Från inre ledarskap till gemensamma mål.

Jag kommer i år att jobba med dem som vill se och bidra till positiv idé- och samhällsutveckling, individuellt och i teaminsatser. Den som är beredda att ta fram sitt mod, gå utanför sin komfortzon och fortsätta utveckla och utvecklas och samtidigt ta tillvara det som är bra.

Lysande Entreprenörskap FOSABMitt första beslut är att jag erbjuder företag, företagare och innovatörer att forma ett fundament för Lysande Entreprenörskap genom ”Att växa…”.
Paketet innehåller kursen som jag arbetat med sen 2009, ”Fri och Stark – Med Glädjefylld Vilja”. Den stärker dit inre ledarskap och dina beslut och lär dig skapa energi, hantera stress och yttre förändringar. Kursen kombineras med individuell coaching och rådgivning inom just det område där du behöver stöd. Intresserad av att veta mer? Följ länken HÄR.

Hur vill du forma ditt liv framöver? Ta dig tid till eftertanke, det lönar sig.

Vad skulle du göra om du inte var rädd?

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, Små och medelstora företag, Strategi, ViljeUtveckling

Har inte bloggat på länge, trots att jag älskar att uttrycka mig i både tal och skrift.

Under de senaste åren har jag känt stark fysisk smärta till följd av höftledsartros. Höften har blivit mer och mer utsliten. I början av december opererades jag och fick en höftprotes och är nu under rehabilitering. Tiden innan jag bestämde mig för operation och i väntan på operation, väcktes många tankar och känslor hos mig.

IMG_1804Min rädsla inför operationen

Rädsla inför operationen och dess följder och även stunder av dödsångest har kommit över mig. Trots att jag vet att det är en standardoperation och min rädsla ibland varit oproportionerlig, var den min och fanns där. Även jag, som vanligtvis känner mig stark, glädjefylld och stabil, har behov av att känna mig svag och lära känna mina svagheter.

Energin har inte räckt till

Jag har inte orkat med vardagen och jobbet på ett sätt som jag är van vid. Jag har känt mig otillräcklig och har fått hushålla med min energi. Något som jag är tacksam över att jag har lärt mig genom åren är att vara snäll mot mig själv och inte tro att jag alltid kan fixa allt för alla eller att det är värt priset jag kan få betala. Men, jag har längtat efter min energi.

Jag är entreprenör

Ja, dessutom har jag ett enmansbolag. Jag har försökt planera för när operationen passade in i företagets verksamhet eftersom jag under sjukskrivningen inte har någon ersättare. Företaget har då inga intäkter och ingen som marknadsför och säljer företagets tjänster så att jag har uppdrag när jag är frisk igen. Rehabiliteringen är vanligtvis 2-3 månader. Ett bortfall på åtminstone ¼ av årsintäkten. Det kräver planering.

Efter operationen

Min lättnad efter operationen är stor. Jag lever och kan börja tänka framåt. Tankar och känslor inför operationen har varit starkare än jag insett. Först efteråt har jag förstått hur dessa har påverkat mig. Även om jag fortfarande känner smärta till följd av det stora fysiska ingreppet är jag glad över mitt beslut. Min kroniska smärta i vänster ben och tidigare stress inför beslutet är borta.

Varför blev min rädsla så stark?

– Jag har alltid älskat livet och känner en stark känsla av att vilja leva. Jag är inte rädd för att dö men jag älskar att leva. Jag är nyfiken, vill se vad som händer och vara med och påverka och bidra. Samtidigt som jag känt rädsla och smärta har jag känt mig stark i min vardag, men rädslan och stressen har tagit onödigt mycket energi.

Vad kan vi göra för att inte styras av rädsla?

Rädsla inför det vi föreställer oss kan få orimliga proportioner och vi riskerar att bli enögda. Ibland låter vi oss styras av rädslan och låser oss i stället för att se klart på både våra hinder och möjligheter. Rädslan utmanar mig – den utmanar oss alla då och då.

Det jag gjorde var att ta reda på så mycket som möjligt om vad som händer före, under och efter operationen och vad alternativet – att inte opereras innebar. Kunskap är makt. Pratade med andra som opererats tidigare, och med mina vänner – som gett mig fint stöd. Tack! Jag gav framförallt mig själv tid att processa, följa min vilja och ta mitt eget beslut.

Vi är inte privatpersoner eller professionella. Vi är hela människor som behöver möta vår glädje och våra rädslor och ta beslut som påverkar vårt liv i alla dess aspekter. När vi väl möter våra rädslor och vår längtan får vi energi över till så mycket mer.

Jag önskar er alla ett år med Glädjefylld Vilja! Vi ses snart! Eva

Ps. Det behövs ett separat blogginlägg om bemötande från Försäkringskassan m.fl. när man driver fåmansbolag och är sjuk. Får se om jag väljer att använda min energi till det…)

 

Intervju om UF och Entreprenörskapspriset i tidningen Årsta-Enskede.

Skrivet av Eva Swede Postad i Artikel, Coaching och Mental träning, Företagande, GillaSöderort, Ideellt, Nätverk, Små och medelstora företag, Utbildning och Föreläsningar

Årsta-Enskede tidning 2 maj 2015

Årsta-Enskede tidning 2 maj 2015

Glad över att ha blivit intervjuvad i tidningen Årsta-Enskede och få berätta om varför det är viktigt att stödja Ung Företagsamhet, UF. Små företag skapar 4 av 5 jobb. Många av mina jämnåriga har enbart fått lära sig att bli ”anställningsbara” i skolan inte fått lära sig vad företagande och entreprenörskap innebär – att jag som individ kan utveckla kompetensen och förmågan att driva eget företag. För mig dröjde det nästan 30 år i arbetslivet  innan jag vågade ta steget att bli företagare trots att jag hade haft en inre längtan och dröm om det under många år.

Därför tycker jag att det är extra kul att kunna bidra till unga som driver företag under 3:e året i gymnasiet. Det är en fantastisk förmån att under sin utbildningstid få känna hur det är att driva företag. Jättekul att få vara en del av Huddinges satsning på UF. UF i Huddinge har under åren visat bra resultat och varit bland de bästa kommunerna med många pristagare i de nationella tävlingarna för UF-Företag och även i Europa.

En annan av mina ambitioner är att bidra till att skapa ett blomstrande näringsliv på Södertörn. Därför tycker jag att det är extra roligt att UF-företag skapar intresse för företagsamhet hos unga och knyter samman etablerade företag med unga nyfikna elever.

Själv trivs jag efter 8  år fantastiskt bra med att driva företag och är glad över mitt val. Min entreprenörssjäl har hittat hem och jag känner Glädjefylld Vilja i arbetet!

Läs hela artikeln på mitt företags hemsida Fri och Stark HÄR.

FN:s Internationella Glädjedag

Skrivet av Eva Swede Postad i Artikel, Coaching och Mental träning, Företagande, Kompetens och HR

Idag är det Förenta Nationernas Internationella Glädjedag. Passa på att sprida lite extra glädje i din omgivning!

2012 antog FN en resolution där man beslutade att den 20 mars är ”International Day of Happiness”.

Citat från FN:s hemsida:
”I wish everyone around the world a very happy International Day of Happiness! The pursuit of happiness is serious business. Happiness for the entire human family is one of the main goals of the United Nations. ”

Secretary-General Ban Ki-moon

Glädje är alltså ett grundläggande mänskligt mål för Förenta Nationerna. FN uppmanar alla medlemsstater, invånare och organisationer, civilsamhället att på lämpligt sätt uppmärksamma denna dag.
Här kan du läsa mer. 

Visst mår du bra när pulsen höjs av glädje? Kan du göra något för någon annan idag som får pulsen att höjas – för er båda?

Några förslag:
– Lyssna på någon med extra uppmärksamhet. Du kan upptäcka något hos den andra som du aldrig sett. Till glädje för er båda.
– Köp blommor – för att bli glad eller glädja andra.
– Unna dig själv en stund där du stannar upp och ger dig själv uppmärksamhet. Vad längtar du efter? Vad kan du göra för dig själv? Om du bryr dig om dig själv kommer både du och din omgivning glädjas.

Glädje och Vilja, Love and self empowerment, börjar inifrån!
Och för resten varför inte fortsätt varje dag? – Med Glädjefylld Vilja!

Önskar Eva