Viljans egenskaper (1), Energi – dynamisk kraft – intensitet

Skrivet av Eva Swede Postad i Coaching och Mental träning, ViljeUtveckling

ViljeUtvecklingEnergi – dynamisk kraft – intensitet
Viljans energi är den mest påtagliga egenskapen hos den starka viljan. Den behöver regleras så att den används rätt.
Stark energi och dynamisk kraft skapar en intensitet som behövs när man vi ska genomföra något snabbt och med full kraft. Viljans energi är ofta väldigt fysisk påtaglig även när den enbart används som en mental kraft.

Mycket energi krävs för handboll ute på en lerig plan

Ett exempel på när det är nödvändigt att använda energin i viljan är i en nödsituation när man använda sin energi och handla med full kraft, t.ex. för att komma ut snabbt ur en byggnad vid en brand och få med sig alla andra. Ett annat exempel är vid beslutsfattande eller när vi utövar en idrott, eller annan fysisk ansträngning då vi behöver ha tillgång till vår dynamiska kraft och intensitet.

Stark energi kan även begränsa mig när jag använder den med syfte att genomdriva något enbart för egen vinnings skull eller har en maktposition som gör att jag kan genomdriva det jag vill. Jag kan upplevas som hotfull, förtryckande eller dominerande.Gentemot små barn har jag t.ex. en maktposition att förvalta eftersom jag där har en möjlighet att genomdriva saker med kraft utan att ta hänsyn till dem.Det är missbrukad stark vilja som har gett viljan ett dåligt rykte. Den starka viljan är ett maktmedel vars intensitet vi behöver lära oss använda och styra.

Att hitta och bekräfta att vi har energi är nödvändig för att kunna genomföra det vi vill.I nästa blogg kommer jag att beskriva viljans förmåga till behärskning, kontroll och disciplin.

Vad är vilja för dig?

Skrivet av Eva Swede Postad i Artikel, Coaching och Mental träning, Kompetens och HR, ViljeUtveckling

Här följer den tredje gästbloggen på Entrepreneur Sthlm 121114

Vad är vilja för dig?

Tror du att det enbart är den starka Viktorianska viljan där man går över lik för att nå egen vinning? Då kan jag berätta att det är mycket mer.

Efter att noggrant ha studerat vår vilja, skrivit en uppsats om viljan och arbetat med inre och yttre ledarskap med verktyget ViljeUtveckling sedan flera år blir jag allt mer övertygad om att vår förmåga att förstå och använda vår vilja på rätt sätt har ett stort inflytande på oss. Det ger oss även möjligheter att styra våra egna liv utan att det sker på bekostnad av andra.

Syftet med min uppsats var att klargöra viljans grundläggande begrepp och visa möjliga processer för att utveckla ledarskap, teamarbete och företagande med hjälp av viljan. Målet var att visa vad glädjefylld vilja är, varför vi behöver vår vilja och hur vi kan utveckla vårt inre ledarskap.

Större delen av mitt liv har jag varit intresserad av människans potential och var och ens unika kompetens. Min professionella erfarenhet ryms inom både privat och offentlig sektor, samt ideell verksamhet och mina funderingar har ofta kretsat runt informellt och formellt ledarskap samt auktoritet i olika former eftersom jag sett verksamheter från olika perspektiv som medarbetare, chef, företagsledare och konsult.

Jag har sökt efter ett språk där vi kan kommunicera om och med vårt inre, ”det som inte går att ta på”. De senaste femton åren har jag framförallt studerat kommunikation, vår vilja samt mental och känslomässig träning, då jag har haft en stark längtan att förstå och fördjupa mig i dessa frågor. Att vi alla påverkas av att vara en del av en större helhet har gjort att jag även intresserat mig för vad som händer när det sker förändringar i vår omvärld. Hur det påverkar oss och vilka strategier vi behöver.

ViljeCoaching och kurser i ViljeUtveckling har drivits i ett separat företag. Nu kommer jag knyta samman mina erfarenheter och kunskaper inom detta område med mina kunskaper inom HR, verksamhetsutveckling, strategier och entreprenörskap. Efter att ha drivit två företag under ett antal år kommer mitt företag ViljeUtveckling att ingå i Fri och Stark AB. De två verksamheterna kommer skapa en syntes och en större helhet.

Jag är övertygad om att vi behöver träna på att stå stadigt i vårt inre ledarskap för att kunna verka i våra professioner som medarbetare, chefer, företagsledare, politiker, ideella ledare etc. Därför kommer min blogg framöver att handla mycket om hur vi jobbar med viljan och vilket inflytande det har på oss och vår omgivning i olika situationer.

Länk till Entreprener Sthlm