Coaching och Mental träning
ViljeUtveckling
Varför ViljeUtveckling? Större delen av mitt liv har jag varit intresserad av människans potential och varje individs unika kompetens. Jag har sökt efter ett språk …
Viljans egenskaper (7), Organisation – Integration – Syntes
Organisation, Integration, Syntes Organisation är den av viljans egenskaper som gör att viljan uppfyller sin specifika funktion. Det är en intelligent energi som riktas mot …
Viljans egenskaper (6), Initiativförmåga – Mod – Dristighet
Initiativförmåga – Mod – Dristighet – Vad är trygghet för dig? Spontant så tänker många på ekonomisk trygghet, vilket är en sorts trygghet eftersom det …
Viljans egenskaper (5) Ihärdighet – Uthållighet – Tålamod
Ihärdighet – uthållighet – tålamod Hur är det med uthålligheten? Klagar du, blir uppgiven och ger upp efter en motgång? En egenskap som viljan …
Viljans egenskaper (4) Beslutsamhet – Beslutsförmåga – Handlingsberedskap
Beslutsamhet – beslutsförmåga – handlingsberedskap När vi tar beslut gör vi det på olika sätt. Hur gör du? – Är så ivrig att ta beslut …
Viljans egenskaper (3) Koncentration – Inriktning på ett enda mål – Uppmärksamhet
Koncentration – inriktning på ett enda mål – uppmärksamhet Mitt mål håller jag levande genom att koncentrera mig och uppmärksamma målet. En vilja med svag …
Viljans egenskaper (2), Behärskning – Kontroll – Disciplin
Behärskning – kontroll – disciplin Behärskning och kontroll kräver energi, och därför är egenskaperna besläktade med grupp 1, energi. Att utöva kontroll betyder att man …
Viljans egenskaper (1), Energi – dynamisk kraft – intensitet
Energi – dynamisk kraft – intensitet Viljans energi är den mest påtagliga egenskapen hos den starka viljan. Den behöver regleras så att den används rätt. …
Det viktiga mötet! (Mentorskap artikel 3/3)
Det första mötet när en adept söker upp en mentor är ett av de viktigaste mötena – Det viktiga mötet. Förena ditt hjärta med din …
Vilken olika typer av mentorskap finns det? (Mentorskap artikel 2/3)
Jag tittade på alla duktiga idrottare under vinter-OS. Hur hittar de sin motivation att träna dag ut och dag? – Du bär på dina egna …
Vem är en bra mentor – för dig? (Mentorskap artikel 1/3)
Min son som spelar handboll och går på handbollsgymnasium sa till mig: – Egentligen spelar det inte så stor roll hur duktig tränaren är på …