Hjärta och Hjärna

Coaching och Mental träning

Hur mår du utan glädje och vilja?

Glädje ger energi – Vilja ger riktning! Tillsammans leder de till kärleksfulla handlingar – för dig själv och för andra. Jag pratar ...
Artikel

Idag är det exakt 10 år…

…sedan jag startade Fri och Stark Bilden är från 2007. Loggan och frågan lever ännu. Idag är jag stolt, glad och tacksam ...
Coaching och Mental träning

FN:s Internationella Glädjedag

Idag är det Förenta Nationernas Internationella Glädjedag. Passa på att sprida lite extra glädje i din omgivning! 2012 antog FN en resolution ...
Coaching och Mental träning

– Med Glädjefylld Vilja

Det är orimligt att tro att jag kan vara lycklig hela tiden. Däremot kan vi välja vårt förhållningssätt till livet som det ...
Artikel

Förena Hjärta och Hjärna!

Alla hjärtans dag – Värderingar, hjärta och hjärna. Snart är det 7 år sen jag startade mitt företag Fri och Stark. En dag ...